Doula
Sostegno emotivo e pratico in gravidanza e dopo la nascita
La parola doula (si pronuncia dula) viene dal greco antico e si riferiva alle donne, ancelle o schiave, che nell’antica Grecia si occupavano del benessere della loro “signora” occupandosi del suo benessere, e assistendola durante la gravidanza e il parto, dove non avevano un ruolo medico, ma emotivo e spirituale.
L’antropologa statunitense Dana Raphael usò per prima questo termine, per riferirsi a donne, perlopiù già madri, che affiancavano le neo-madri nella loro esperienza di maternità e nelle prime cure al neonato.
I ricercatori medici Marshall Klaus, neonatologo, Phillis Klaus, psicoterapeuta, e John Kennell, pediatra, condussero studi clinici randomizzati dimostrando i vantaggi per la salute a breve e lungo termine della presenza continuativa, silenziosa e non disturbante di una doula durante travaglio, parto e puerperio. Una figura femminile di sostegno, non sanitaria, una “buona madre” che conforta e sostiene.
In gravidanza: una doula può essere presente come figura di ascolto alla pari, in grado di supportare cambiamenti fisici ed emotivi, e di aiutare nella ricerca delle informazioni che servono alla donna e alla coppia per orientare le loro scelte.
Offre così percorsi personalizzati per favorire l’ascolto di se stesse e delle emozioni, rilassamento, e anche una sorta di pronto soccorso emotivo, per superare con una risata eventuali piccole crisi o paure.
Durante il parto: la doula può essere una àncora o una sponda di contenimento emotivo; può affiancare la donna e la coppia in team con il personale ostetrico occupandosi di bisogni fisiologici: cibo, riposo (anche del partner), sistemazione del “nido”, gestione di altri figli
Dopo il parto: la doula può essere una presenza continuativa, giornaliera se richiesto, a supporto dei neogenitori, offrendo aiuto pratico nella ri-organizzazione domestica, e di nuovo facendo da specchio senza giudizio nelle scelte genitoriali.
Aiuta a creare momenti di elaborazione della storia del parto, di rilassamento e riposo, è utile anche come “pronto soccorso emotivo” nei – spesso fisiologici – momenti di confusione della vita di una famiglia che nasce.
SERVIZI:
- Supporto pratico ed emozionale
- Incontri durante la gravidanza a casa tua o in luogo convenuto
- Rilassamenti su misura
- Presenza supportiva alle visite mediche/ostetriche;
- Orientamento per la scelta del luogo del parto
- Tutela e rafforzamento del Bonding
- Supporto alle scelte di allattamento e nutrimento. In team con Consulente IBCLC o ostetrica se necessario: ma avere informazioni buone prima della nascita fa una enorme differenza. E anche poter parlare di come ti immagini tutto questo: gli incontri Gocce di Latte sono pensati per questo e sono sempre aperti alle mie clienti
- Accompagnamento nella ricerca e nel consolidamento del Vostro stile genitoriale
- Sostegno nella riorganizzazione gestione della casa e della famiglia nella quotidianità
- Accudimento, nutrimento, calore e celebrazione per la nuova mamma e famiglia che nasce: dalla preparazione dei piatti che ami di più al sistemare insieme a te il tuo nido, ma anche con l’organizzazione di un
- Blessingway, una cerimonia speciale, per celebrare te il passaggio che ti appresti a vivere nella nascita
PROPOSTE:
Incontri online via Skype/Zoom
Incontri singoli o pacchetti di più ore
Incontri in presenza, a domicilio o in luogo convenuto
Incontri singoli o pacchetti di più ore, personalizzabili. Di seguito alcune formule apprezzate
In gravidanza con te
Percorso di 6 incontri a domicilio da 2 ore ciascuno. Un pacchetto personalizzato (anche con il partner) per favorire l’ascolto e la condivisione delle trasformazioni vissute, il rilassamento, il bonding prenatale (ma anche accompagnamento alle visite mediche se richiesto), orientamento alla scelta del luogo di nascita
Prepararsi al puerperio&Iniziare bene
pacchetto comprensivo di 1 incontro ONLINE di orientamento prima del parto, 5 ore di sostegno pratico e emotivo a domicilio dopo il parto, sostegno telefonico continuo per un mese (Ottimo anche come regalo di nascita )
Offerte per pacchetti di più incontri da 2 ore (pacchetto 3 incontri, 6 incontri, 12 incontri)
Se lo desideri, puoi richiedere il sostegno (in presenza o telefonico) della tua doula anche durante il travaglio.
La doula può rimanere presente, nel luogo dove sceglierai di partorire: a domicilio, in casa maternità, nella sala parto (se possibile in base al protocollo ospedaliero e agli accordi con le ostetriche) o nella sala d’attesa dell’ospedale, per supportare te e il partner anche solo con il pensiero e occupandosi di piccole necessità tue e del partner.
Oppure, la tua doula può restare a casa tua, mentre tu ti rechi nel luogo che hai scelto per dare alla luce la tua creatura, per far compagnia ai fratellini, o con il compito di sistemare il tuo nido per il tuo ritorno. Facendoti trovare il letto profumato di bucato e cibo buono nel frigorifero o altro che tu possa desiderare.
SERVIZI:
- Supporto pratico ed emozionale
- Incontri a casa tua o in luogo convenuto
- Rilassamenti su misura
- Presenza supportiva alle visite mediche/ostetriche;
- Tutela e rafforzamento del Bonding
- Supporto alle scelte di allattamento e nutrimento. In team con Consulente IBCLC o ostetrica se necessario: ma avere informazioni buone prima della nascita fa una enorme differenza. E anche poter parlare di come ti immagini tutto questo: gli incontri Gocce di Latte sono pensati per questo e sono sempre aperti alle mie clienti
- Accompagnamento nella ricerca e nel consolidamento del Vostro stile genitoriale
- Sostegno nella riorganizzazione gestione della casa e della famiglia nella quotidianità
- Accudimento, nutrimento, calore e celebrazione per la nuova mamma e famiglia che nasce: dalla preparazione dei piatti che ami di più al sistemare insieme a te il tuo nido
PROPOSTE:
Incontri online via Skype/Zoom
Incontri singoli o pacchetti di più ore
Incontri in presenza, a domicilio o in luogo convenuto
Incontri singoli o pacchetti di più ore, personalizzabili. Di seguito alcune formule apprezzate
Offerte per pacchetti di più incontri da 2 ore (pacchetto 3 incontri, 6 incontri, 12 incontri)
Valentina Ghilardotti
Doula Professionale di Mondo Doula e formatrice di Doule. Cofondatrice de L’Oasi delle Madri e di Allattare in Fascia®.
Da anni offre presenza, attenzione e fiducia a tutte le donne che vivono l’esperienza dalla nascita.
valentina.ghilardotti@gmail.com • 349 7635595